Anasayfa » Yeme-İçme » Salata Tarifleri » Detoks salata tarifi

Detoks salata tarifi



Detoks salata

Malzemeler Salata için:

• 1/2 adet mango

• 1/2 adet armut

• 1/2 adet yeşil elma

• 6 adet kiraz domates (sarı ve kırmızı)

• 1 tutam taze nane

• 2 adet ızgaralanmış taze fasulye

• 1/2 avuç kaju fıstığı (kavrulmuş ve hafif kırılmış)

• Yedikule marulu

Detoks salata

Yapılışı:



Sağlıklı bir cilt ve sağlıklı bir diyet için tıklayın


Tüm yeşillikleri ve diğer malzemeleri servis tabağına koyun. Meyveleri jülyen keserek yeşilliklerin üzerine ekleyin. Hazırladığınız sosu ilave ederek servise hazır hale getirin.

Sosu için:

• 1 adet portakalın suyu

• 2 adet arpacık soğan

• 4 adet lime’ın suyu

• 15 g taze zencefil

• 50 g sızma zeytinyağı

• 1 yemek kaşığı tamarind (demirhindi) ezmesi

• 1/2 çay kaşığı kuru chili biber ya da Arnavut biberi

• 1 çay bardağı su

• 1/2 çay kaşığı kişniş tohumu

Yapılışı:

Arpacık soğanları bir tavada hafifçe pembeleştirin.

Sonrasında bütün malzemeyi birlikte karıştırarak rondoda püre haline getirin.

  Lorlu, armutlu çıtır tortilla tarifi



Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*