Kapat !
Anasayfa » Sağlık

Sağlık



Meme kanseri tanısı

Tüm dünyada her yıl ekim ayında toplumda meme kanseri konusunda farkındalığı artırmak için bir dizi etkinlik düzenleniyor. Korkulan ancak erken tanı alması halinde hastaların sağlığına kavuşabildiği bu hastalıkla mücadelede düzenli kontrol ve tarama yaptırmak ise büyük önem taşıyor. Gerek ülkemizde ...

Devamını Oku »

Evde Juice diyetiyle 3 günde incelin

Vücudun fonksiyonlarını normalize etmeye ve alkali dengesini düzenlemeye, hücreleri yenilemeye yardımcı yeni bir detoks programı var. Juice diyetini Umay Villa anlattı ve 3 günlük örnek mönüyü tarifleriyle paylaştı. Detoks yapmak öncelikle vücuttan ödem ve toksinleri atmaya yardımcı oluyor. Ancak etkileri ...

Devamını Oku »

Çay Ağacı Yağının 11 Faydası

Çay Ağacı Yağının Faydaları Çok eski zamanlardan bu yana insanlar cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek amaeıvla çav ağacı vaoını kullandı. Eczadolabının da baştacı ettiği çay ağacı yağının haklı şöhretinin ayrıntılarını keşfetmeye hazır mısınız? Antibakteriyel, antifungal, antiseptik gibi sağlımıza faydalı pek çok ...

Devamını Oku »

Kilolara Kalıcı Vedanın Püf Noktaları

Sürekli kilo alıp veriyor ve bu dalgalanmanın neden kaybaklandığını anlamıyor musunuz? Teraziyi hızla yüksleten kilo verdirici sabotajcıları bir ortaya çıkarıp onlarla nasıl başa çıkmanız gerektiğine dair çözümler üretmeye hazır mısınız? Eşinizle tartışıyorsunuz Araştırmalar, çiftler arası tartışmaların yemeklerden sonra daha az ...

Devamını Oku »

Türkiyede Tüp Bebek Tedavisi

Ülkemizde her yıl ortalama 50 bin tüp bebek işlemi gerçekleşiyor. Bunların üçte biri başarılı oluyor. Deneyimli kadrolar ve fiyatların geçmişe göre daha uygun olması nedeniyle tüp bebek merkezlerine yönelik ilgi her geçen yıl artıyor… ÇOCUK sahibi olmak dünyanın en güzel ...

Devamını Oku »

Egzersiz Motivasyonunu Nereden Bulabilirim?

Önce motivasyonun ne olduğunu açıklamada yarar görüyorum. Çünkü, Rocky filmindeki repliklerden ya da Victoria’s Secret modeli posterlerinden çok daha fazlasını hak ediyorsun. Motivasyon, en temel anlamıyla bir şeyleri gerçekleştirme arzusudur. Bir insanın bir şeyi neden yaptığıdır. Mesela spora gitme nedenin ...

Devamını Oku »

Neden B12 seviyeni ölçtürmüyorsun?

Modun düştü, endişelisin ve neredeyse her şey dikkatini dağıtıyor… Neden B12 seviyeni ölçtürmüyorsun? Bu aralar çok az besin öğesinin adı B12 vitamini kadar sık anılıyor. Önce Amerika’daki juice barlarda smoothie’lere eklenmeye başladı; derken Rita Ora ve Chelsea Handler gibi ünlüler ...

Devamını Oku »

Genetik Beslenme DNA Diyeti

Genetik beslenme bilimini keşfetmeye hazır mısın? Gel bu heyecan uyandıran bilimin ardındaki erçekleri yakından inceleyelim. 2017 yılında vurgulanan tek bir gerçek var ki o da beslenme ve sağlıklı yaşam adına herkese uygun tek bir yaklaşımın olmadığı. Günümüzde beslenmeye dair c ...

Devamını Oku »

Yedi Yiyeceği Lezzetli Hale Getirmek İçin İpuçları

Süpermarket reyonlarındaki karpuzların üzerinde ışıldayan etiketler olduğunu ve “Maksimum Enerji” yazdığını hayal et. Ya da televizyonda izlediğin bir spor müsabakasında, “Yüksek dayanıklılık için çilek ye!” gibi bir reklamın döndüğünü düşün. Ne yazık ki birçok doğal yiyecek, paketlenmiş atıştırmalıkların etiketinde yazanlardan ...

Devamını Oku »