Anasayfa » Yeme-İçme » Salata Tarifleri (sayfa 4)

Salata Tarifleri

Çilekli semizotu salatası

Malzemeler • Zeytinyağı • 1 bağ semizotu (çiğ) • Kişniş tohumu • Yarım kilo çilek • Susam • Nar ekşisi • Ceviz (İsteğe göre) Hazırlanışı Semizotunu temizce yıkayıp ayıklayın. Çilekleri dilimleyin. Tüm malzeme ile birlikte karıştırın.

Devamını Oku »

Pancar salata tarifi

Güçlü enerji veren bu pancar salatası bağışıklık ve sindirim sistemine destek oluyor. Pancar salata Malzemeler •    2 adet çiğ pancar •    2adetyeşüelma •    Yarım demet dereotu •    1 avuç ceviz •    1 kase ayıklanmış nar •    Tuz •    Zeytinyağı •   ...

Devamını Oku »

Maş Fasulyesi ve Avokado Salatası Tarifi

MAŞ FASULYESİ VE AVOKADO SALATASI (Hafif alkali) 4-5 kişilik Hazırlama süresi: 15-20 dakika MALZEMELER • 1 su bardağı maş fasulyesi, tercihen filizlendirilmiş ya da çok az suda kısa süre haşlanmış. • 1-2 olgun avokado, kabuğu soyulmuş, küp biçiminde doğranmış. • ...

Devamını Oku »

Piyaz Çeşitleri

Her öğün çiğ sebze veya yoğurt yemenin sayısız faydalan var. Salatalar da o güzel sebzeleri yemenin bir yolu. Salata için kullandığınız malzeme körpe olsun. İlaçlanmamış, yerli tohumdan meyve sebze satın almaya çalışın. Yabani ot kullanacaksanız temiz bir yerden toplandığına emin ...

Devamını Oku »

Soğan Piyazı Nasıl Yapılır?

SOĞAN PİYAZI Kuru et yemeklerinin, köftenin, arnavut ciğerinin yanma çok yakışır. Pembeli beyazlı kış soğanlarıyla veya kırmızı soğanla yapılırsa daha da güzel olur. Soğanı öldürdükten sonra suyla yıkayıp, süzdükten sonra kullananlar da vardır. Su, soğanın tadını alıp götürdüğü için ben ...

Devamını Oku »