Kapat !
Anasayfa » Yeme-İçme » Yemek Tarifleri

Yemek Tarifleri



Izgara Tavuk, Humus & Çoban Salata

Yaz yemeği için tavuk, humus ve çoban salatasından oluşan tabağımızın tarifini paylaşıyoruz. ÇOBAN SALATA: 1 adet orta boy soğan 3 adet salatalık 10 adet kiraz domates 1 demet semizotu SALATA SOSU: 1 adet limon 1 çorba kaşığı zeytinyağı Tuz Karabiber ...

Devamını Oku »

Alkali Beslenmek için Yemek Tarifleri

Sağlıklı bir yaşam için alkali ve asit oluşturan gıdalar arasında bir denge kurulması gerekiyor. Ağırlıklı olarak canlı/çiğ beslenme bu dengenin sağlanmasında önemli bir yer tutuvor. İşte lezzetten ödün vermeden hazırlayabileceğiniz protein, enzim, vitamin ve mineral deposu canlı tabaklar. Canlı-çiğ ve ...

Devamını Oku »

Sebzeli Kroket Tarifi

KARABUĞDAY VE SEBZELİ KROKET Malzemeler: • 1 bardak karabuğday • 2 bardak su • 2 yemek kaşığı zeytinyağı • 2 diş sarımsak • 1 dilim kereviz sapı •10 adet çekirdeği • çıkarılmış yeşil zeytin • 1 yemek kaşığı tahini paste ...

Devamını Oku »

Tofulu Sebzeli Sushi Tarifi

Haydi hanımlar tafolu sebzeli sushi yapmaya ne dersiniz? Mükemmel bir lezzeti olan bu tarifi denemek için zaman kaybetmeyin. Pilav için malzemeler: • 2 bardak haşlanmış, yarı kahverengi pirinç • 2 yemek kaşığı kahverengi pirinç sirkesi 0 Bir tutam deniz tuzu ...

Devamını Oku »

Siyah pirinç karides şiş tarifi

Balık içerdiği proteinler, Omega-3 yağ asitleri ve değerli minerallerle kalp damar hastalıklarından depresyona, bunamadan hücre deformasyonuna kadar birçok riski azaltarak sağlığımızı koruyor. Dünyada birçok üniversite ve Amerikan Kanser Birliği, “Haftada en az iki kez balık tüketin” çağrısı yapıyor. Omega-3 yağ ...

Devamını Oku »

Kinoa somon nasıl yapılır?

İnsan vücudunun üretemediği Omega-3 yağ asidi için en zengin, en doğal kaynak balık eti. Omega-3 yağ asitleri her balıkta olmakla birlikte somon, orkinos, hamsi gibi soğuk sularda yaşayan yağlı balıklarda daha da fazla bulunuyor. Kinoa somon tarifi Malzemeler: • 200 ...

Devamını Oku »

Somon ekmek yapalım

Somon ekmek yapmaya ne dersiniz. Kolay somon ekmek tarifimiz ile çok lezzeti bir tada ulaşacaksınız. Malzemeler: • 160 g somon fileto • Zeytinyağı • Tuz • Karabiber • 2 dilim tam buğday sandviç ekmeği • 1-2 yaprak yeşillik • Tartar ...

Devamını Oku »

Fırında Somon Pratik Tarif

Fırında somon yapmanın püf noktası ve nasıl yapıldığının pratik tarifi. MALZEMELER: • 300 g somon • 1 adet kuru soğan • 1 çay kaşığı karabiber • 1 çay kaşığı fesleğen • 1 tatlı kaşığı hardal • 1 yemek kaşığı zeytinyağı ...

Devamını Oku »

Kırmızı pancarlı böf tarifi

Kırmızı pancarlı böf Böf’ün ne olduğunu bileniniz varmı ben bilmiyom valla. Malzemeler: (6 kişilik) • 1 kg kontrfile et • 3 adet soğan •3 diş sarımsak • 5 adet salatalık turşusu •3 adet patates • 2 su bardağı bitkisel krema ...

Devamını Oku »

Somon Köfte Tarifi

Köfte severle için somon köfte tarifi hazırladık. Ben kendimi bildim bilesi işyerinde, öğle yemeklerinde gelen köfteleri hiç sevmem kolay kolay da yemem. Özellikle somon köfteyi hiç yemem. Evde yapılan gibi olmuyor artık eti nerden nasıl temin ediyorlarsa. Somon köftenin eti ...

Devamını Oku »